10 основных причин икоты, включая смертельно опасные

Икота, несмотря на свою неприятность, как правило, является довольно безопасным феноменом. Она возникает из-за непроизвольных сокращений диафрагмы, которая отвечает за наше дыхание. В норме диафрагма плавно двигается, обеспечивая нас кислородом при вдохе и удаляя углекислый газ при выдохе. Но порой это слаженное действие нарушается из-за каких-то причин, и вот икота уже здесь. Подробнее ...

Можно ли заболеть ветрянкой во второй раз

Опоясывающий лишай — не такой уж и страшный враг, как его описывают. Да, конечно, никому не хочется столкнуться с неожиданным зудом, пузырьками и болями на коже, но и тут есть свои плюсы. Эта болезнь, хоть и неприятная, но, к счастью, проходит сама по себе. Так что нет ничего страшного в том, что вирус вдруг решил напомнить о себе после долгих лет спокойной жизни. Подробнее ...

Что такое нарушения пищевого поведения и чем они опасны

Что такое нарушения пищевого поведения и чем они опасныКнига психолога Жени Доновой «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой», опубликованная в издательстве «Бомбора», затрагивает очень важную тему — нарушения пищевого поведения. Каждый из нас, наверное, знаком с ситуациями, когда что-то не так в нашем отношении к еде, но не всегда мы можем точно определить, что именно идёт не по плану. Подробнее ...

3 мифа о раке груди, в которые давно пора перестать верить

Мифы о том, что использование бюстгальтера и дезодоранта может привести к раку груди, оказались не более чем выдумкой. Много лет назад появилась книга, в которой утверждалось, что женщины, носящие лифчики, подвержены большему риску заболевания раком груди. Однако последующие исследования и экспертные мнения выявили, что нет никаких доказательств этой связи. Подробнее ...

Пора признаться: упражнения и массажный ролик никого не спасут от целлюлита

Статья на Лайфхакере напоминает нам о том, что не всегда широко распространенные методики по избавлению от целлюлита действительно могут быть эффективными. В данном случае речь идет о упражнениях с массажным роликом, которые, к сожалению, не способны полностью избавить нас от «апельсиновой корки». Но это вовсе не значит, что нам необходимо унывать или оставаться равнодушными к своему телу. Подробнее ...

Как солнечный свет влияет на мозг и сколько его нужно для здоровья

Ах, этот великолепный солнечный свет, как много он может сделать для нашего организма и настроения! Свет, который попадает на глаза, может улучшить наше бодрствование, помочь сосредоточиться и даже повысить наше настроение. Как же замечательно, что простое нахождение на солнце может оказать такой благотворный эффект на наш организм. Подробнее ...

Пальмовое масло: вред и польза

Статья рассказывает о пальмовом масле, которое является популярным продуктом благодаря своей дешевизне и уникальным свойствам. Это масло получают из плодов тропических деревьев — масличных пальм. Оно богато бета-каротином, который превращается в витамин А, а также содержит витамин Е. Благодаря этим компонентам, пальмовое масло обладает антиоксидантными свойствами, замедляя процессы старения и помогая предотвращать различные заболевания. Подробнее ...

3 причины попробовать чёрную малину хотя бы раз

3 причины попробовать чёрную малину хотя бы разЧёрная малина — это уникальная ягода, которая заслуживает внимания и признания. Несмотря на то, что она не так широко распространена, как красная малина, её преимущества и ценность для здоровья человека нельзя недооценивать.

Один из главных плюсов чёрной малины — её высокая питательная ценность. В составе этой ягоды присутствуют витамины С, К, Е, фолаты, жирные кислоты омега-3 и омега-6, а также минералы, включая марганец, магний, железо, калий, медь, натрий и кальций. Этот богатый состав делает чёрную малину не только вкусным лакомством, но и ценным источником питательных веществ для организма. Подробнее ...

Откуда берутся заеды на губах и как от них избавиться

Ангулярный хейлит, или ангулит, может показаться довольно неприятным явлением, но важно помнить, что он обычно имеет простое объяснение и легко поддается лечению. Это всего лишь раздражение кожи в уголках губ, которое, хотя может быть болезненным и вызывать дискомфорт, обычно исчезает довольно быстро при правильном уходе. Подробнее ...

Могут ли препараты с плацентой сделать вас моложе

Плацента — удивительный орган, который играет огромную роль в развитии ребенка в утробе матери. И вот, кажется, что это удивительное чудо природы может принести пользу и в других сферах, в том числе в косметологии и медицине.

Конечно, тема использования плаценты в косметологии может вызывать некоторые сомнения и вопросы у потребителей. Однако не стоит забывать, что экстракт плаценты действительно обладает определенными полезными свойствами. Например, он способен стимулировать рост клеток, что может быть полезно для сохранения молодости и упругости кожи. Подробнее ...