Бананы: в чём польза и вред для организма

Бананы — это настоящий подарок природы, который приносит огромную пользу нашему здоровью. Этот фрукт является не только вкусным лакомством, но и источником витаминов, минералов и других полезных веществ. Помимо замечательного вкуса, бананы способствуют поддержанию нормального функционирования организма. Подробнее ...

9 способов начать питаться правильно, не прилагая особых усилий

9 способов начать питаться правильно, не прилагая особых усилийЭта статья дает много интересных и полезных советов о том, как можно легко изменить окружающую среду, чтобы помочь себе придерживаться полезных привычек. Отказаться от вредных привычек или начать заботиться о своем здоровье становится проще, если вы используете эти стратегии. Подробнее ...

Перенервничал — получил обострение: какие заболевания может спровоцировать стресс

Перенервничал — получил обострение: какие заболевания может спровоцировать стрессКнига «Правда и мифы о психосоматике» открывает перед нами важную тему взаимосвязи психического и физического здоровья. Автор Наталья Фомичева помогает разобраться в сложных вопросах о влиянии стресса на развитие и обострение различных заболеваний. Эта книга не только развенчивает старые мифы, но и помогает понять глубокие механизмы, лежащие в основе психосоматики. Подробнее ...

Почему возникает лактостаз и как его лечат

Статья об осложнениях кормления грудью, таком как лактостаз, может показаться пугающей, но на самом деле это важное и нужное напоминание о заботе о своем здоровье и здоровье ребенка. Важно помнить, что большинство проблем, связанных с грудным вскармливанием, предотвратимы и лечимы, если обратиться к врачу вовремя. Подробнее ...

Все о цереброваскулярной болезни (ЦВБ): виды, симптомы и лечение


ФотоНарушения мозгового кровообращения в настоящее время являются одной из главных проблем современной медицины, поскольку они довольно распространены и протекают тяжело. К цереброваскулярным болезням (ЦВБ) относят группу заболеваний, обусловленных различными патологиями церебральных сосудов, которые приводят к нарушению мозгового кровообращения. Подробнее ...

Откуда берутся судороги и что с ними делать

Откуда берутся судороги и что с ними делатьСудороги — это не приговор! Это всего лишь сигнал нашему организму о том, что что-то в нем не в порядке. И важно знать, что в большинстве случаев справиться с этим неприятным явлением довольно просто.

Плавание, йога, растяжка после тренировок — все это помогает поддерживать мышцы в тонусе и уменьшает риск судорог. Также не стоит забывать о правильном питании и употреблении достаточного количества витаминов и микроэлементов. Подробнее ...

Нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать правильно

Забота о здоровье полости рта — залог не только красоты улыбки, но и общего благополучия организма. Удаление бактериальной пленки из межзубных промежутков играет очень важную роль в профилактике различных заболеваний полости рта. Соблюдение правил гигиены, в том числе чистка зубов с помощью зубной нити, помогает избежать возникновения зубного камня, воспаления десен, кариеса и даже сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее ...

Можно ли отрастить шикарные волосы и ресницы с помощью репейного масла

Можно ли отрастить шикарные волосы и ресницы с помощью репейного маслаРепейное масло – это удивительное средство, которое дарит заботу и питание коже, волосам, и ногтям. Это натуральное масло, получаемое из корней большого лопуха, известного также как репейник. Интересно, что репейное масло имеет широкий спектр применения и эффективно в уходе за волосами, бровями и ресницами. Подробнее ...

Ждёт ли человечество вымирание из-за грибка Candida auris, который распространяется в США

Статья о грибке Candida auris, который представляет опасность для людей с ослабленным иммунитетом, действительно заставляет нас задуматься о важности заботы о своем здоровье. Однако, несмотря на увеличение числа случаев заболевания в США, в России ситуация контролируется и пока что нет оснований для паники. Подробнее ...

11 симптомов аллергии, которые не так очевидны

Статья о причинах и симптомах аллергии напоминает нам, что важно внимательно слушать свое тело и не игнорировать даже самые незначительные изменения в его работе. Отлично, что авторы статьи обращают внимание на возможные признаки аллергических реакций, которые могут быть неочевидными, и призывают не откладывать визит к врачу. Подробнее ...